Bienvenido a este espacio de autoobservación
Propósito del instrumento:
Este instrumento no mide cuánto Ego tiene una persona. Todos desarrollamos una imagen de nosotros mismos y, dentro del modelo de Desarrollo de Conciencia, entendemos el Ego como una función relacionada con mantener cierta continuidad y coherencia en esa imagen.
Este instrumento explora:
Este instrumento no mide cuánto Ego tiene una persona. Todos desarrollamos una imagen de nosotros mismos y, dentro del modelo de Desarrollo de Conciencia, entendemos el Ego como una función relacionada con mantener cierta continuidad y coherencia en esa imagen.
Este instrumento explora:
- cuándo una experiencia concreta se convierte en una conclusión sobre quién soy;
- qué tan flexible o rígida puede ser la imagen que tengo de mí;
- cuánto necesito que los demás confirmen determinadas imágenes sobre mí;
- si también tiendo a conservar imágenes desfavorables de mí mismo;
- y qué capacidad tengo para observar estos procesos antes de reaccionar automáticamente.
Privacidad y confidencialidad:
Al completar este ejercicio, tus respuestas se enviarán de forma privada y confidencial a tu especialista para revisarlas juntos en sesión; en esta pantalla no se mostrarán interpretaciones ni calificaciones diagnósticas. El cuestionario sirve como base de autoobservación y reflexión guiada. No incluye preguntas abiertas obligatorias ni solicitudes para compartir vivencias íntimas.
Al completar este ejercicio, tus respuestas se enviarán de forma privada y confidencial a tu especialista para revisarlas juntos en sesión; en esta pantalla no se mostrarán interpretaciones ni calificaciones diagnósticas. El cuestionario sirve como base de autoobservación y reflexión guiada. No incluye preguntas abiertas obligatorias ni solicitudes para compartir vivencias íntimas.
Parte A · 30 Afirmaciones
Este cuestionario no tiene respuestas buenas ni malas.
Explora cómo te relacionas con la imagen que tienes de ti. Responde pensando en cómo sueles funcionar realmente, no en cómo consideras que deberías funcionar.
En cada una de las 30 afirmaciones elige solamente una opción:
Si ninguna de las dos describe exactamente tu experiencia, elige la que más se acerque a tu manera habitual de funcionar.
No necesitas explicar tus respuestas.
Rara vez o nunca
Frecuentemente o siempre
No necesitas explicar tus respuestas.
Parte A · Afirmaciones
Afirmación 1 de 30
Parte B · 8 Situaciones Concretas
Ahora imagina que cada situación te está ocurriendo.
Te presentaremos 8 situaciones cotidianas concretas.
Elige solamente una opción obligatoria por situación:
El pensamiento o reacción interna que probablemente aparecería primero, aunque después pudieras pensar de otra manera o reconsiderar las cosas.
No hay respuestas correctas.
El pensamiento o reacción interna que probablemente aparecería primero, aunque después pudieras pensar de otra manera o reconsiderar las cosas.
No hay respuestas correctas.
Parte B · Situaciones
Situación 1 de 8
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Tus respuestas fueron enviadas de forma privada y confidencial a tu terapeuta. Las revisarán juntos en sesión como parte de tu proceso.